لیست مقالات

-راه های افزایش تمرکز

-تاثیر تغذیه مناسب بر خواب

چکیده مقاله

چگونه مطالعه خود را بهبود ببخشیم

دوره‌ی دبستان، پایه و اساس مقاطع تحصیلی بعدی است. در این دوره، می‌توان پایه‌ی اول ابتدایی را مهم‌تر از مقاطع دیگر دانست. هرچه دانش‌آموزان در این پایه تحت نظر آموزش اصولی باشند، یادگیری در پایه‌های تحصیلی بعدی برایشان سریع‌تر و راحت‌تر خواهد بود. دروس فارسی و ریاضی، دو درس بسیار مهم و پرکاربرد محسوب می‌شوند

یادگیری در کلاس درس یکی از مهم‌ترین مراحل در فرآیند آموزش است. وقتی مباحث درسی را در کلاس درس و هنگام آموزش یاد می‌گیریم، بدون شک دیگر نیازی به اختصاص زمان برای خواندن مجدد آن نداریم. در این صورت می‌توان از زمان ذخیره شده برای تمرین بیشتر و افزایش تسلط استفاده کرد. اما متأسفانه گاهی دانش‌آموزان در کلاس، تمرکز و آمادگی کافی را برای یادگیری ندارند.

یکی از سؤالاتی که ذهن اکثر دانش‌آموزان و دانشجویان را به خود درگیر کرده، چگونگی تمرکز در کلاس درس است. اما حواس‌پرتی یک مسئله‌ی ذاتی نیست که نتوان آن را حل کرد. هر فردی با ضریب هوش متوسط نیز می‌تواند به قدرت تمرکز دست یابد. همان‌طور که می‌دانید حواس‌پرتی، عدم تمرکز در کلاس درس و کم‌کاری از عوامل اصلی در افت تحصیلی محسوب می‌شود. شاید نتوان میزان حواس‌پرتی را به صفر رساند، اما می‌توان با انجام کارهایی آن را تا حد قابل توجهی کاهش داد.